건강생활실천지원금은 생활 속에서 건강한 습관을 장려하고, 국민 건강 향상에 기여하기 위해 마련된 지원 프로그램입니다. 운동, 영양, 금연/절주 등 실천 활동을 통해 건강관리에 나선 분들에게 비용적인 부담을 덜어드리고, 꾸준한 실천을 돕기 위해 마련되었습니다. 지금 바로 참여하셔서 건강한 일상을 시작해보세요!
✅ 신청 방법
① (온라인 신청) 건강생활실천포털에 회원가입 후 로그인을 합니다. 건강정보 제공 동의서에 체크하고, 본인의 건강실천 계획(운동, 영양, 금연 등)을 작성합니다. 작성 완료 후 ‘신청하기’ 버튼을 눌러 접수를 마무리합니다.
② (오프라인 신청) 보건소 및 주민센터를 방문하여 건강생활실천지원금 신청서를 작성합니다. 상담사가 실천계획 수립을 도와주며, 작성 후 제출하면 접수 확인서를 받게 됩니다.
③ (앱 신청) ‘국민건강관리’ 앱을 설치한 뒤 회원 가입 및 로그인 후 ‘건강생활실천지원금’ 메뉴로 이동합니다. 실천 목표를 입력하고 제출하면 즉시 신청이 완료됩니다.
✅ 대상 조건
① (기본 자격) 만 19세 이상 국민으로, 일정 수준의 건강위험 요인(비만, 혈압, 혈당 등)이 있는 자로 보건소 또는 건강검진결과로 확인된 분입니다.
② (제외 대상) 타 복지급여 중복 수급자, 최근 6개월 내 유사 프로그램에 참여 이력이 있는 자, 건강검진 불참자 등은 신청 대상에서 제외됩니다. 법적 근거는 ‘국민건강증진법 제15조’와 보건복지부 고시 제2025‑12호에 따릅니다.
| 분류/유형 | 기준/조건 | 지원 내용 |
|---|---|---|
| 비만 고위험군 | BMI ≥ 30 | 운동/영양 관리비 지원 |
| 고혈압군 | 수축기 ≥ 140mmHg | 혈압측정기 등 건강용품 제공 |
| 혈당 이상군 | 공복혈당 ≥ 126mg/dL | 영양상담비 지원 |
| 금연 실천군 | 본인 금연 의지 | 니코틴패치 등 금연용품 지원 |
| 절주 실천군 | 과음 위험군 | 음주패턴 상담 지원 |
✅ 지급 금액
건강생활실천지원금은 1인당 연 최대 30만원이 지급되며, 실천 항목에 따라 차등 지급됩니다. 운동·영양 관리비는 항목당 연 10만원, 금연·절주 프로그램은 항목당 연 8만원 지급이 기본입니다.
예를 들어, 비만 고위험군이면서 금연 실천 정부승인이 완료된 경우, 운동(10만)+금연(8만)=총 18만원을 지원받을 수 있습니다. 아래 표는 다양한 조합별 실제 사례를 예시한 것입니다.
| 실천 항목 조합 | 지원 금액 | 비고 |
|---|---|---|
| 운동+영양 | 20만원 | 정상 체중 회복 목표 |
| 운동+금연 | 18만원 | 비만+흡연자 대상 |
| 영양+절주 | 18만원 | 영양불균형+과음 위험군 |
| 금연 단독 | 8만원 | 금연 의지자 |
| 절주 단독 | 8만원 | 과음 위험군 |
✅ 유효기간
지원금 신청은 매년 1월 1일부터 12월 31일까지 가능합니다. 연간 주기 단위로 실천계획이 수립되며, 해당 기간 내에만 활동 실적이 인정됩니다.
만약 중도 포기하거나 목표 미달성 시, 부분 지급 또는 환수 대상이 될 수 있으므로 유의해야 합니다. 실천 기간 중 특별 사유(질병, 출산 등)가 발생하면 연 1회에 한해 연장 신청이 가능합니다.
연장하려면 보건소 방문 또는 포털에서 ‘연장 신청서’를 작성해 제출하면 되며, 최대 6개월까지 연장이 가능합니다.
✅ 확인 방법
첫째, 온라인 신청자는 포털 ‘신청 내역’에서 상태(접수/심사/완료)를 확인할 수 있습니다.
둘째, 오프라인 신청자는 접수 시 받은 확인서를 통해 전화나 방문으로 처리 상태를 조회할 수 있습니다.
셋째, 앱 신청자는 ‘건강생활실천현황’ 메뉴에 실천 횟수와 지원금 지급 예정일이 표시됩니다.
✅ Q&A
Q1. 실천 항목 중간에 변경할 수 있나요?
실천 기간 중 목표 항목을 변경하려면 ‘실천 계획 수정 신청서’를 작성해 제출하면 가능하며, 변경된 항목에 따라 남은 금액이 조정됩니다.
Q2. 지원금을 받기 위한 실천 증빙은 무엇인가요?
운동은 앱 기록 또는 보건소 기록, 금연은 금연 클리닉 참여 증명서, 절주는 상담 완료 후 확인서로 증빙합니다.
Q3. 중도 목표 미달성 시 부분 환수되나요?
네. 실천 실적이 신청 계획 대비 70% 미만일 경우, 비율에 따라 지급 금액의 일부가 환수될 수 있으며, 심사위원회에서 최종 결정합니다.
Q4. 온라인 신청 후 서류 누락 시 어떻게 되나요?
신청 후 필수 서류가 누락된 경우, 포털 또는 앱을 통해 ‘보완 요청’ 알림이 전송됩니다. 7일 이내에 해당 서류를 제출하지 않으면 신청이 자동으로 취소될 수 있으니 기한 내 제출이 매우 중요합니다.
Q5. 가족이 대신 신청할 수 있나요?
직계 가족(부모, 배우자, 자녀)은 위임장과 가족관계증명서를 제출하면 대리 신청이 가능합니다. 단, 실천 과정은 반드시 신청 당사자가 직접 수행해야 하며, 실적 확인도 본인 기준으로 이루어집니다.
Q6. 지원금을 현금으로 수령할 수 있나요?
아니요. 건강생활실천지원금은 현금으로 직접 지급되지 않고, 건강관리 물품·서비스 구매에 사용할 수 있는 바우처 형태로 제공됩니다. 지정된 가맹점에서만 사용 가능하므로 사용처를 반드시 확인하세요.